|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Численні дослідження показують, що якщо навчити дітей і підлітків усвідомленої медитації, це може поліпшити їх психічне здоров'я і самопочуття, саморегуляцію і соціальну компетентність. Таке навчання і впровадження в повсякденну практику може вплинути на психологічне, соціальне і когнітивне благополуччя дітей і підлітків протягом усього їх подальшого життя.