|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Книга «ЖИТИ НА ПОВНУ ПОПРИ ВСЕ: 90 техник для работы с МАК» - это новое методическое пособие полезных инструментов как для опытных арт-терапевтов, практических психологов, коучей, так и для начинающих специалистов.
В сборник включены авторские техники на темы, которые были выбраны авторами на основе анализа наиболее популярных запросов клиентов:
- стратегии для поддержания жизненного оптимизма и энергии;
- работа с целями и преодолением страхов;
- как научиться жить в гармонии с собой, несмотря на внешнее давление;
- работа с сомнениями и достижением целей;
- важность поддержания здорового баланса между работой и личной жизнью;
- поиск ресурсов и многое другое.
В книгу вошли 90 техник от 35 специалистов. Каждая техника четко структурирована: прописаны цель и выводы, раскрыт алгоритм работы, указано время и материалы для максимально продуктивного взаимодействия с клиентами.
Методическое пособие будет полезно практическим психологам разных специализаций, арт-терапевтам, арт-коучам, коучам, студентам и преподавателям факультетов высших учебных заведений психологического и педагогического профилей.
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
Подходы к преодолению страхов и сомнений, чтобы жить полной жизнью
Как научиться отпускать негатив и сосредотачиваться на положительных аспектах жизни
Как преодолевать потери и неудачи, не теряя веру в жизнь
Как научиться принимать жизненные вызовы как возможности для роста
Как найти внутреннюю силу и мотивацию для достижения своих мечтаний
Как жить настоящей жизнью, а не ждать «лучшего момента»
Важность присутствия здесь и сейчас для полноценной жизни
Как наслаждаться маленькими победами и быть благодарным за каждый момент
Как сохранять искру и задор даже в трудные времена
Как научиться жить в гармонии с собой, несмотря на внешнее давление
Стратегии для поддержания жизненного оптимизма и энергии
Важность поддержания здорового баланса между работой и личной жизнью
Рекомендуемая литература
Авторы книги
МАК, которые мы рекомендуем