Метафорические ассоциативные карты «Цена успеха» Наталья Проценко

Колода метафорических карт «Цена успеха» состоит из 50 карт, каждая из которых иллюстрирует ситуацию, где человек достигает определенных успехов, но при этом находится в состоянии жертвы.

На картах изображены различные аспекты жизни, включая профессиональные, личные, социальные и физические достижения, которые были достигнуты через значительные личные потери.

Колода будет полезна:

• Психотерапевтам и психологам для работы с клиентами, которые сталкиваются с проблемами самопереживания, высокими требованиями к себе, профессиональным выгоранием, а также для исследования внутренних конфликтов между желанием достичь успеха и потребностью в самосохранении.
• Коучам и тренерам. Использование карточек для иллюстрации жизненных ситуаций, где баланс между достижением целей и личным благополучием является критическим, поможет клиентам лучше понимать свои приоритеты и делать осознанные выборы.
• Социальным работникам. Колода станет инструментом для работы с людьми, которые чувствуют себя загнанными в ловушку из-за социальных или семейных обязанностей.
• Педагогам и консультантам. Карты помогут студентам и молодым специалистам осознать важность баланса между профессиональными достижениями и личным здоровьем и благополучием.

Проблемы и запросы, которые будет решать колода:

• Профессиональное выгорание. Помощь в выявлении признаков перегрузки и пересмотре своих подходов к работе.
• Высокие требования к себе. Понимание негативных последствий перфекционизма и стремления всегда быть на высоте.
• Баланс между работой и личной жизнью. Поиск способов для достижения гармонии между профессиональными обязанностями и личными потребностями.
• Эмоциональное истощение. Осознание того, как постоянное выполнение чужих ожиданий влияет на эмоциональное состояние.
• Самопереживание и самооценка. Переосмысление собственных достижений и жертв ради них, работа над самооценкой.
• Мотивация и ценности. Помощь в определении истинных мотиваций и ценностей, стоящих за стремлением к успеху.
• Конфликты в отношениях. Анализ ситуаций, где личные жертвы влияют на отношения с другими людьми.

Как использовать колоду:

1. Индивидуальные сессии. Выбор карты, которая больше всего резонирует с текущим состоянием клиента, и обсуждение его чувств и переживаний, связанных с изображением.
2. Групповые занятия. Использование карточек для групповых дискуссий, где участники могут делиться своим опытом и обсуждать пути достижения баланса.
3. Саморефлексия. Карты можно использовать для самостоятельного анализа собственных жизненных ситуаций, определения приоритетов и целей.
4. Креативные техники. Рисование, написание историй или составление коллажей на основе выбранных карт, что помогает выявить скрытые чувства и переживания.

Метафорические ассоциативные карты «Цена успеха» созданы для глубокого анализа жизненных ситуаций и помощи в поиске баланса между достижениями и личным благополучием, способствуя более осознанному подходу к жизни и работе.

В комплект входит:

• 50 карточек с изображениями (9,7*9,7см);
• инструкция (8 техник);
• коробка для хранения.

Карточки имеют ламинацию, толщина бумаги 350 г.

Язык издания - украинский

Автор: Наталья Проценко, арт-коуч, специалист по работе с МАК, автор 18+ колод МАК, игропрактик, ведический астролог.